ANNE DUPUIS

Ateliers et formations en sophrologie 

En fonction de vos besoins, des ateliers et formations en sophrologie vous sont proposés à Caluire-et-Cuire

Formation à destination des professionnels

Formation « Gestion du stress et des émotions »

A destination du personnel médical et paramédical, du personnel de l’Education Nationale, du corps des armées, de la gendarmerie, des pompiers et de la police, mais aussi des salariés et direction d’entreprises.

Organisation des formations au sein des structures et selon les besoins exprimés.

Tarif et programme détaillés sur demande.

Formation pour tous 

Formation  « Pratique de la Relaxation Dynamique »

A destination de toute personne inscrite dans un processus de développement personnel, souhaitant améliorer la maîtrise de soi et de ses émotions. Cette formation en sophrologie est destinée aussi aux thérapeutes souhaitant diversifier leurs approches.Lieu à déterminer (Lyon et proximité).

Tarif et programme détaillés sur demande.

 

Ateliers

Atelier « Libérer sa respiration pour libérer son corps »

Le temps d'une matinée, je vous propose de prendre le temps de souffler, de vous poser, pour libérer votre respiration. Découvrir les mécanismes de la respiration pour éliminer vos tensions et vous initiez à la respiration consciente.
Ateliers de niveaux (1 à 5) offrant des perspectives d’approfondissement.

Lieu à déterminer (Lyon et proximité).

Tarif et programme détaillé sur demande.

Atelier « Séniors : une retraite épanouie avec la Sophrologie » 

A la retraite, une nouvelle vie commence et avec elle, de nouveaux projets. La sophrologie vous permet de vous découvrir autrement au travers de vos capacités, et vous apporte des outils pour vous soutenir dans ce nouvel âge. Avec douceur et bienveillance, vous pourrez appréhender une nouvelle dynamique de vie.

Lieu à déterminer (Lyon et proximité).

Tarif et programme détaillé sur demande.

Atelier « Préparation à la naissance et à la parentalité »

Neuf mois d'attente… pour toute une vie. Cet atelier s’adresse aux futurs mamans et papas. La Sophrologie accompagne les futures mamans à vivre l’évolution de leur grossesse avec sérénité et confiance. Les futurs papas sont aussi les bienvenus, pour préparer la rencontre avec bébé.

Lieu à déterminer (Lyon et proximité).

Tarif et programme détaillé sur demande.

Découvrez plus en détail ce qu'est la sophrologie-relaxation. Pour plus de renseignements, contactez mon cabinet de sophrologie !

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